BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Hrišćanska adventistička crkva Beograd - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.hacbg.org
X-WR-CALDESC:Događaji za Hrišćanska adventistička crkva Beograd
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Belgrade
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Belgrade:20181109T180000
DTEND;TZID=Europe/Belgrade:20181109T190000
DTSTAMP:20260411T202443
CREATED:20181106T111029Z
LAST-MODIFIED:20181106T111029Z
UID:3415-1541786400-1541790000@www.hacbg.org
SUMMARY:Prekini sada - 7 koraka do slobode
DESCRIPTION:Adresa: Radoslava Grujića 4\, Beograd \nKontakt telefon:  069/ 644 992 \nProgram vodi dr sc. med. Zorica Plavšić sa saradnicima. \n\nZašto je teško ostaviti duvan?\nJednostavan odgovor  bi bio – zbog nikotina. Potpuni odgovor je mnogo kompleksniji. \nOsnovni sastojak duvana pa i duvanskog dima je nikotin\, supstanca koja stvara zavisnost. Efekti nikotina na centralni nervni sistem proučavani su još od XIX veka\, a uloga nikotina u duvanskim proizvodima od početka XX veka. Ipak\, trebalo je da prođe dosta godina da bi se zvanično objavilo da je nikotin droga koja izaziva snažnu zavisnost. \nKada nikotin preko organa za disanje uđe u krvotok\, veoma brzo dođe do svih tkiva i organa\, a za 3-4 sekunde stiže u centralni nervni sistem. U duvanskom dimu samo iz jedne cigarete nalazi se toliko nikotina da on dovodi do promene ponašanja osobe koja ga koristi. \nZavisnost se karakteriše neodoljivom željom za duvanom i njegovom upotrebom\, uprkos svesnosti o njegovom štetnom dejstvu. Zbog zavisnosti pušač nastavlja da puši\, a nažalost i da povećava broj cigareta. \nNemojte da „ Sutra“  bude vaš omiljeni dan za ostavljanje cigareta. \nZavisnost ne može da se „obriše“ jednim klikom. \nDobra vest je da ponovo kreću Seminari za odvikavanje od pušenja. \nProgram „Prekini sada – 7 koraka do slobode“ se već više od 50 godina koristi i pomogao je milionima ljudi da prestanu da puše. Akcenat je na izgradnji motivacije\, jačanju socijalne podrške i razumnom rešavanju problema. Cilj programa je da izmeni životni stil pušača\, zato što pušenje utiče na sve aspekte života. Program preporučuje konkretne\, proverene\, uspešne i različite metode koje su od pomoći u periodu ostavljanja cigareta i prestajanja pušenja. \nProgram vodi dr sc. med. Zorica Plavšić sa saradnicima.
URL:https://www.hacbg.org/dogadjaj/prekini-sada-7-koraka-do-slobode/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.hacbg.org/wp-content/uploads/2018/10/prekini-sada.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR